Kas su joogivesi on päriselt puhas?
7. veebr. 2021
Ja millised on ebapuhta vee joomisega seotud terviseriskid?
Lugema »
Baroteraapia: 300-aastase meditsiinitehnoloogia uus hingamine
9. jaan. 2021
Kuidas kapslis istumine ja maskist hapniku hingamine käivitab sul kõik keha naturaalsed tervenemise protsessid.
Uue energiaga uude aastasse
3. jaan. 2021
Aastakokkuvõtted on pigem instraspektiivne teema ja sellega soeses teen kõigile üleskutse võtta omale aeg ja ruum ning pühendada ca. tunnike nii tagasi kui ka edasi vaatamisele.
Valesti hingamine on üks levinuimaid diagnoosimata tervisekahjustajaid – kas sina hingad õigesti?
29. sept. 2020
Hingamine on ilmselgelt eluks vajalik tegevus, kuid tuleb välja, et enamus meist ei tee seda õigesti. Valesti hingamisega on seotud probleemid vererõhu ja seedimisega, seksuaalhäired, hormonaalsed tasakaalutused, allergiad ning enamus kaasaegsed kroonilised ja autoimmuunsed haigused.
Miks naised ei saa sama head ravi kui mehed ehk soolisest ebavõrdsusest meditsiinis
20. aug. 2020
Biomeditsiinis valitsev sooline ebavõrdsus kahjustab naiste tervist ja takistab naistel saamast meestega samaväärseid ravivõimalusi.
Arstide sõnul peaksin ma praegu voodihaige olema
18. juuli 2020
Olin 24-aastane, kui mul diagnoositi ravimatu nõdrestav autoimmuunhaigus – sclerosis multiplex (hulgiskleroos). Arstide sõnul ei olnud mul diagnoosi hetkest enam “normaalset” elu võimalik elada ja, et peaksin arvestama suurte muutustega. Kohati oli neil õigus, kuid mitte nii, nagu nad ise seda mõtlesid.
4 Kõige vajalikumat toidulisandit, mida peaks igaüks tarbima
27. juuni 2020
Loetelu ja teaduspõhine informatsioon 4 kõige olulisemast toidulisandist, mida peaks igaüks tarbima ja mis ei jookse kellelgi mööda külgi maha.
Kui palju peaksid toidulisandeid tarbima?
8. juuni 2020
Meie toitumissoovitusi ja toitainete ning toidulisandite päevaseid soovituslikke koguseid koostatakse eesmärgiga hoida ära akuutsete haiguste teket. Aga “vitamiinipuudusest tingitud haiguslike seisundite tekkimise ärahoidmine” ei ole võrdväärne optimaalse tervise edendamise ja vananemise aeglustamisega.
5 Põhjust, miks vajad toidulisandeid
5. mai 2020
Miks sa ei pruugi kõiki vajalikke toitaineid toidust omastada ning miks on kvaliteetsed ja targalt valitud toidulisandid tähtis osa kaasaegsest tervist edendavast eluviisist.
Kuidas valida õige toidulisand?
14. apr. 2020
Esimene artikkel minu tulevases toidulisandite seerias, mille eesmärk on jagada praktilisi teadmisi toidulisanditest, omal nahal kõike järele katsetanud inim-katsejänese perspektiivist.
Menu